在中国,大概没有什么词比“进补”更深入人心了。生病时,希望吃补品补一补“元气”;健康时,则想吃点补品增强体质。可补药也是药,乱补一气不仅不能强身健体,还会造成不良后果。
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本公众号分享文章及视频,仅供学习交流及思路参考。非中医专业人士请勿随意试药。
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