春季养阳正当时，滋养肝气助健康，抓住春的尾巴吃起来~-

春季养阳正当时，滋养肝气助健康，抓住春的尾巴吃起来~

上传时间：2023-04-28

科普健康教育工作委员会

健康中医养生

中心宗旨为“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。

一年之季在于春，春季的天气由寒转暖，自然界的阳气开始升发，同时人体内的阳气也开始升发，在此时特别应该注意养护好我们体内的阳气。春季养好这两处助您阳气充足！

春天到来的时候，草木需要雨露的滋润，才能返青生长。我们的身体也一样，为了肝气的生发、条达，更需要进食一些时令果蔬。

内容来源：养生中国微信、中国中医药报

通辽市科尔沁区科尔沁街道民航社区

大学士级

一年之季在于春，春季的天气由寒转暖。自然界阳气开始升发，同时人体内阳气开始升发。注意养好体内阳气。

2023-04-28

于跃兰

进士级

春季养生很重要

2023-04-29

徐世如

贡士级

已阅

2023-05-02

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