如何培训孩子好好刷牙的习惯

一到刷牙时间，小宝宝们就会各种耍赖，要么不配合，要么敷衍了事。不好好刷牙，齿很快就会找上门。如何让宝宝从小养成好好刷牙的习惯?

在孩子长出第一颗乳牙时，家长就要意识到该帮助他清洁口腔了。孩子正处于长牙期，每次喝完奶或是吃完辅食后，家长可以在手指上裹上干净的纱布，蘸上清水，仔细地帮孩子抹干净牙面，顺便帮他按摩牙床。这可以很好地缓解孩子的长牙不适，孩子也容易接受，为以后养成良好的刷牙习惯打下基础。

为了让孩子能愉快地接受每天早晚都要刷牙这一习惯，每次刷牙前，家长可以先和他做一会儿游戏，并和他一起唱有关刷牙的儿歌。在儿歌欢快的旋律中，孩子的兴致很容易被激起。孩子稍大一点，可以用牙刷刷牙时，家长可以让孩子自己选择喜欢的牙刷和牙膏。孩子虽小，但对自己用的东西会有很强的自主意识，让他自己选择喜欢的牙刷和牙膏，也会让他对刷牙这个“游戏”产生兴趣。当然，在选择过程中，家长可以给出意见，比如选择适合相应年龄段的，牙刷要小头的，牙膏是可以吞咽的。

一开始学刷牙，孩子很可能掌握不好要领，怎么办呢？孩子的模仿能力很强，每天家长刷牙时，让孩子在旁边看着，家长刷完牙之后再让孩子刷牙，他自然而然就会像大人那样左刷刷右刷刷，学得有模有样。这时家长再稍加指导，孩子很快便能掌握刷牙技巧，再及时送上夸奖和奖励，孩子的动力就更足了。