月经期吃不胖？运动流汗越多减肥越快？这些减肥误区别再信

饭后喝酸奶能助消化有利于减肥？想要轻松变瘦就吃减肥药？只吃素不吃肉就能减肥？……

《世界肥胖地图》显示，未来12年内全球将有51%的人口超重或肥胖。过度肥胖会对身体产生不良影响，不少人走上了减肥的道路：戒主食、不吃肉、饭后喝酸奶、吃减肥药......殊不知，这些做法并不科学！今天是世界防治肥胖日，科学辟谣 × 新浪新知为你解读减肥误区！

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