菊花的几种黄金搭档

下面我们来了解一下菊花的几种黄金搭档！

菊花加蜂蜜，蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效，对脾胃虚弱、脱腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘等都有调养效果。菊花蜂蜜茶可疏散风热、平肝明目、润肠止燥、防止便秘，适用于肝火旺、便秘、久坐、用眼疲劳者。但糖尿病患者、体质虚寒、风寒感冒者不宜饮用，血压低的人群也不宜饮用。

菊花加枸杞，菊花和枸杞共泡茶可有效缓解眼疲劳或眼干涩症状，还有疏风清热、解毒明目的作用。

菊花桑叶茶对高血压患者有辅助降压的作用高血压高危人群也可作预防之用。

菊花加决明子，很多中老年朋友都饱受便秘的困扰，大多与体内有火或津液不足有关。轻微便秘人群可以在菊花茶中加些决明子来达到清热泻火、润肠通便的作用。需要注意的是，脾胃虚寒、容易腹泻的人群不宜经常饮用。

菊花加山楂，菊花有抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛的作用，可以扩张外周血管，降低血压。山楂可助消化，化瘀滞，能消除油腻，减少体内脂肪堆积。脂肪肝患者和血脂高的人群可以用山植加菊花泡水喝。