药娃小测 | 甘草可以长期代茶饮？

甘草是一种镇咳祛痰的中药，有补气益脾、和中缓急、调和诸药的作用。对于咽喉肿痛、咳嗽有痰，用少量甘草短期代茶饮是可以的，但不能长期大量饮用。因为甘草中含有的三萜类化合物甘草酸、甘草次酸，具有肾上腺皮质激素的作用，在用量比较大、时间比较久的情况下使用，容易引起水钠潴留，从而导致血容量扩增，进而引发高血压。所以，建议甘草在对症的情况下短期代茶饮用，每天最好不要超过6克。