长期喝奶茶会引发卒中？

长期喝奶茶可能会导致脑卒中的风险增加。这是因为奶茶中含有反式脂肪酸、咖啡因、糖和脂肪，这些成分都可能对心血管健康有不利影响。反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸，会增加血液中的低密度脂蛋白（坏胆固醇）和减少高密度脂蛋白（好胆固醇），从而导致动脉粥样硬化和血栓形成。咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，会提高血压、心率和心肌耗氧量，增加心律失常的风险。糖和脂肪是高能量的营养素，过量摄入会导致肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病，也是卒中的重要危险因素。

因此，建议您适量喝奶茶，控制每日的反式脂肪酸摄入量不超过2克，咖啡因摄入量不超过200毫克，糖摄入量不超过50克，脂肪摄入量不超过60克。同时，保持健康的生活方式，如多吃水果和蔬菜、定期运动、戒烟限酒等，有助于预防卒中和其他心血管疾病。