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身体必需的矿物质～钠

上传时间：2023-06-02 16:01

营养与疾病防治

原创

食盐钠渗透压

普及营养知识，通过合理膳食防治慢性病。

视频简介：自然界未有发现纯钠的存在，钠以化合物如食盐(氯化钠)、硝石(硝酸钠)、纯碱(碳酸钠)等形式广泛分布在自然界。人体获得钠的主要来源是食盐(NaCl)。摄入的钠在小肠几乎完全被吸收，吸收部位在小肠上部。钠调节体内水分与渗透压，钠主要存在于细胞外液，是细胞外液中的主要阳离子，约占细胞外液中阳离子含量的90%,

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