手上突然长了很多“小水泡”，是怎么回事？

随着气温的升高，有些人发现手上的小水泡逐渐多了起来，这对我们的生活也产生了一些困扰。

甚至有些人几乎每年都会和“小水泡”见上一面，但还不知道它叫什么名字，由什么原因导致，今天就带你们了解一下这些“小水泡”。

小水泡是什么？

我们日常所说的小水泡其实是汗疱疹，也称为出汗不良性湿疹，是复发性水疱性皮肤病，发病多有季节性，一般春末夏初开始发病，夏季加重，入冬又好了。

发病部位常发生于手掌、手指侧面、指端皮肤。

汗疱疹典型的主要表现为米粒大小水疱，半球形，略高出皮面，几个或成群出现，周围发红不明显，通常会比较瘙痒。

汗疱疹的水疱有如下特点：

水疱一般成群发生，并且左右手足对称发病。

水疱壁厚，水疱内含有清澈的疱液，可能会伴有不同程度的瘙痒或烧灼感。

水疱一般不会自己破裂，经过2～3周后会干涸脱皮，露出薄嫩的皮肤，这时可能会觉得疼痛。

汗疱疹会反复发作，有时旧疱还未痊愈，新疱再次发作。

为什么长汗疱疹呢？

目前认为汗疱疹属于湿疹的一种，和手足多汗关系不大，虽然患者常有手足多汗，并且控制出汗可缓解。

研究发现部分患者和镍、铬等金属系统过敏有关，属于系统性接触性皮炎的范畴。也有一些人接触了洗衣粉、肥皂、洗洁剂等诱发皮损加重。

汗疱疹会传染吗？

由于汗疱疹属于炎症性疾病，并没有传染性，弄破不会导致传染。但是掐破水疱会导致皮肤破损，手部又经常接触各种东西，会增加感染的风险，因此不建议掐破水疱。

汗疱疹如何治疗？

早期的水泡可以外用糖皮质激素，比如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏。后期皮损脱皮、干燥，可外用凡士林软膏、维生素E尿素软膏等。

瘙痒明显时可口服抗组胺药，比如扑尔敏、左西替利嗪等。

少数患者病情严重，严重影响生活和睡眠，可考虑短期使用糖皮质激素。

日常生活中要注意什么？

对于手汗多，工作环境潮湿的汗疱疹患者，应保持手部干燥，有利于病情。因此，患者可以适当减少洗手的频率，减少和水的接触。

对于出现皮屑的患者，每次洗手后，可以擦一些成分简单的保湿霜。

汗疱疹患者应尽量避免或减少接触洗衣粉、肥皂、洗洁精等，减少对皮肤的刺激。

汗疱疹患者感到瘙痒时应尽量避免搔抓，瘙痒严重时，可将浸湿、冰凉的敷布放在患处冷敷，有利于缓解瘙痒。

汗疱疹患者要避免直接接触酸性食物，如柑橘类水果。