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“豫健”二十四节气•立夏丨春去夏来心火旺养心护“神”好入眠

上传时间：2023-06-04 22:28

大河网

失眠节气立夏

科普中国融媒发展省级试点项目（河南）

视频简介：万物繁茂，始于立夏。立夏是标示万物进入生长旺季的一个重要节气。与春季相比，立夏后人的身体会出现哪些变化？失眠是否受到节气交替的影响？若出现失眠，如何养生助眠？河南中医药大学中医学院（仲景学院）中医诊断教研室副教授樊尊峰为您支招。

内容资源由项目单位提供

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“豫健”二十四节气•立夏丨春去夏来心火旺 养心护“神”好入眠