【委员科普活动】“我爱膝”保膝病友沙龙活动

为了传递保膝理念，提高患者的“爱膝意识”，在“全国保膝日”，上海市同仁医院联合中国医药教育协会科普健康教育工作委员会由关节外科程千主任团队举办了“5.27—我爱膝”保膝病友沙龙活动，中国医药教育协会科普健康教育工作委员会（以下简称科普委员会）是在中国医药教育协会领导下专注于科普健康教育领域的二级分支机构，于2019年3月25日成立，科普委员会宗旨是“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。此次活动在骨科住院部示教室举行分为科学护膝健康主题讲座，病友分享会，专家义诊。旨在传授膝痛疾病的科普知识、膝关节康复护理技巧，搭建医患护之间良好沟通的桥梁。沙龙活动吸引了50余位病友报名参加，为病友之间交流心得体会搭建了良好的交流平台。

科学护膝健康主题讲座首先由天山街道社区卫生服务中心的王院星科长以 “全专结合的双向奔赴只为了您的健康” 为主题，介绍了医院-社区双向转诊，讲述了医院-社区-家庭联动护理的创新模式，为患者提供优质的康复医疗护理服务。

接着上海市同仁医院康复科高放副主任给患者带来“美国运动医学学会——膝关节损伤纠正性训练方案”的主题讲座。高主任亲自示范，教会大家如何正确锻炼膝关节、髋关节，深入浅出、诙谐幽默且互动性极强的讲课风格赢得了病友们热烈的掌声。

上海市同仁医院骨科张国宁医生从膝痛的概念、病因、症状等方面教会病友们膝痛相关疾病自我诊断。最后，程千主任带来“人老膝先老，“保膝”解烦恼”的讲座，为病友们带来保膝治疗的干货科普，通过一个个保膝治疗成功的视频案例，增强了大家对膝关节疾病的治疗信心。程主任还特别介绍了计算机导航机器人辅助下的微创关节单髁置换术，为膝关节骨关节炎患者提供了新的治疗选择。

病友分享会、专家义诊环节五位接受了保膝单髁置换术治疗的病友，分享自己的患病经历、感受以及术后康复情况，为其他病友传递经验。

王女士的妈妈是一名优秀的人民教师，长期的站立和劳累，让王妈妈的膝盖深受疾病困扰20余年。后来，王妈妈找到程主任，权衡考虑后进行了保膝的单髁置换术，术后明显感觉整个人都变年轻了，也恢复了往日的开朗与欢乐。

吴女士的妈妈也是程千主任的患者，她以“钻石婚未满”为题，分享了父母的爱情。母亲因膝关节及疫情等原因，在父亲离世前未能亲自照顾与陪伴，留下深深的遗憾，且膝关节问题越来越严重，需要扶着墙、拄着拐杖才能颤颤巍巍的行走，家人非常担心。程主任为其手术后7天膝关节恢复到正常，令吴女士由衷的表示赞叹和感谢。

此外，病友俞阿姨、王阿姨、张女士分别现身说法，讲述保膝手术一路走来的真实心路历程。

沙龙最后还进行了专家面对面义诊答疑活动，专家们耐心认真的回答病友们的疑问及咨询，在欢乐祥和的氛围中，沙龙活动圆满结束。程千主任表示，单髁置换保膝手术，通过微创的手术彻底解决膝关节病损的痛苦，尽可能保留膝关节的解剖结构及骨量，给了患者更好的选择，相信在医生和患者的共同努力下，保膝治疗将造福更多的膝关节骨关节炎患者，让患者更好的阔步前行。

健康中国行动推进委员会办公室近日印发《健康中国行动2023年工作要点》指出，坚持关口前移，深入推进实施全民健康生活方式行动，积极开展减盐、减油、减糖以及健康口腔、健康体重、健康骨骼“三减三健”行动。科普委员会首先对程千主任及其团队在患教活动方面做出的努力表示了肯定，通过此次保膝病友沙龙活动，大家对单髁置换保膝手术有了系统的认知，提高了患者对保膝治疗的了解，也激发了大家关爱自己、关爱健康的自我保健意识，活动赢得一致好评。同时要对同仁医院骨科患者朋友们表达感谢，有他们的配合与帮助，同仁医院骨科才能不断进步创新！

科室介绍

上海市同仁医院骨科拥有85年的学科历史，是上海乃至国内最早开设骨科的医院之一，20世纪90年代既已成为上海市重点专科。2021年获批成立“上海交通大学脊柱微创研究中心”，骨科的发展达到了新的高度。2023年，骨科成为同仁医院重中之重学科，打造上海市特色鲜明，行业领先的同仁骨科区域医疗中心。

程千主任简介

程千，上海市同仁医院骨科行政副主任，副主任医师，医学博士，副教授，硕士研究生导师。曾赴德国 Johanna Etienne Hospital交流学习，师从德国肩肘外科大会主席、南部德国骨科学会主席、著名运动医学及关节外科专家Jerosch教授，学习关节置换与关节镜技术。目前担任上海市科技专家，上海市运动医学青年委员会副主任委员，上海市中西医结合运动医学会常务委员，上海市中西医结合骨伤委员会青年委员，中国医药教育协会科普老年骨健康组委员，长宁区卫健委科普专家，中国研究型医院学会骨科创新与转化专业委员会关节外科学组委员，骨与软骨再生修复专业委员会委员，《中国骨质疏松杂志》编委，亚洲人工关节学会《Arthroplasty》杂志特约审稿专家，SCI杂志《International Journal of Molecular Medicine》审稿人，《实用医学杂志》、《中国组织工程研究杂志》审稿专家。编写骨科专著3部，主编留学生骨科英文教材1部，获国家专利7项。业务专长擅长骨关节疾病微创治疗，髋、膝、肩、肘及踝等关节置换及关节镜技术；熟练开展膝骨性关节炎微创单髁置换术，尤其在肩袖损伤、肩周炎、膝关节半月板及韧带损伤的关节镜治疗上有一定造诣。坐诊时间专家门诊：周一全天，周五上午特需门诊：周三上午

专家介绍

吴昉，硕士研究生，主管护师，中国医药教育协会科普健康教育工作委员会委员，从事临床护理工作二十余年，上海市同仁医院骨科护士长。发表论文9篇，获得实用新型专利2项。带领团队荣获市级、区级多项奖项。