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身体必需的矿物质——硒

上传时间：2023-06-09 14:05

营养与疾病防治

原创

克山病硒

普及营养知识，通过合理膳食防治慢性病。

视频简介：硒是人体必需的微量元素。人体硒存在于所有细胞与组织器官中，在肝脏、肾脏、胰腺、心脏、脾脏、牙釉质和指甲中浓度较高，肌肉、骨骼和血液中次之，脂肪组织最低。硒保护心血管和心肌的健康调查发现机体缺硒可引起以心肌损害为特征的克山病,硒缺乏还可引起脂质过氧化反应增强，导致心肌纤维坏死、心肌小动脉和毛细血管损伤。

舍欧

举人级

这个能吃什么补充呀？

2024-02-14

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