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打破常规，让你吃出幸福感 ——正念饮食，糖友之福音

上传时间：2023-06-12 18:58

小璇老师

原创

正念饮食，糖尿病

护理学，甲状腺疝专业，注册静观师，护理心理科普视频

视频简介：研究表明，正念饮食觉察训练，可以提高患者的心理压力管理能力,使其对高糖食物的渴望减少，能正视自己的疾病，引导其运用内心积极的心态，指导其做出有利于自身的健康行为，提高了患者对糖尿病的自我管理能力，从而达到提高治疗依从性和控制血糖的目的。

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