头发自然干和吹干，哪个更好？很多人都做错了

有一个问题：为什么用同样的洗发水，别人的头发看上去那么顺滑，而你的却干枯分叉？

这不仅是因为遗传，洗头发和吹头发的习惯不同就很可能产生不同的结果。那怎么样的洗发、吹发方法才是正确的呢？

**洗头发经历了什么？**头发用眼睛观察的时候是细细的一条线，其实放大来看它的结构还是有点复杂的。从里到外分别是毛髓质、毛皮质和毛小皮，后两个也就是我们常说的发芯和毛鳞片。

这个结构中，很重要的就是毛鳞片了。想要看上去发质比较好，首先就要保护毛鳞片。

如果毛鳞片没有缺损，相对完整，且闭合紧密，这样头发看上去就会有光泽感；反之如果毛鳞片闭合不严、有所缺损，头发就会看上去干枯毛躁。

毛鳞片有个特点，就是它遇到水时会张开，干燥时又会重新闭合。

如何洗头发洗头时头发上的毛鳞片遇水张开，尽量不用力去揉搓摩擦，这样会磨损毛鳞片，容易形成分叉。

想要拥有一头顺滑的头发，洗头发的要点就在于动作轻柔，顺着毛鳞片去清洗头发。很多人认为洗头发就是洗发丝。但头发没你想的那么脏，洗头发的本质是：洗头皮！用洗发水洗掉头皮上以及靠近头皮处头发上的油脂和分泌物。

洗头时用指腹按摩头皮，最后再轻柔地顺着头发冲水，完全能够洗得干净，还不伤头发。

同理，在擦干时也不可以大力揉搓头发，按压以及顺着毛鳞片去擦都是可以的。将头发擦干至不再滴水。

吹干好还是自然风干好确实有研究证明，自然风干头发比用电吹风吹干要好，因为头发自然风干时，它的毛小皮和毛皮质是同步抽缩的。

而用电吹风吹干，外层的毛小皮干得比较快，里面的毛髓质、毛皮质干得比较慢，容易形成内外部的压力差，毛小皮的弹力下降，这时候的头发容易断。

利用吹风机吹头发时要注意几个要点：

1.顺序：先吹干发根，再吹发尾。

很多人喜欢先吹最湿的发尾，其实这种吹发不仅耗费时间，还有健康隐患。先吹干发根，主要可以先把头皮吹干，防止着凉，也防止头部受风引起偏头痛。

2.距离：吹风机应离头发保持一定的距离。

人的头发在高于50℃时，热断裂的可能性会持续上升。吹风机与头发保持一定的距离，可以有效防止头皮被烫伤，防止头发受损伤。

3.方向：顺着头发生长的方向吹。

顺着毛鳞片的方向去吹有助于毛鳞片闭合，这样吹出来的头发才顺滑不易打结。

4.时间：头发吹至发丝全部分开，摸起来还有一丝湿润。

根据个人需要，热风吹完后可以转至冷风继续吹至全干，也可以等待头发自然干透。

想要头发不干枯，还要注意什么洗头发、擦头发、吹头发的细节都做对了，坚持一段时间后，相信你的发质已经可以碾压大部分人了。

除了洗发，你还可以在这些地方努力：

1.减少烫染频率：频繁的烫染不仅会损伤毛鳞片，更有可能会伤及发芯，对头发的损伤极大。

2.洗发时使用护发素或发膜：护发素与发膜都可以帮助毛鳞片闭合，增加润滑效果，防止头发打结，便于理顺头发。二者成分与功能都比较接近，大家可以根据自己的需要去选择。

3.日常使用护发精油：与护发素和发膜不同，护发精油是可以不用洗掉的，白天出门前涂抹在发尾，能够使发尾更加强韧、不易老化。