养花的好处

养花，是一件幸福的事，花草们用绚丽多彩的身姿丰富了我们的生活，增添了生活的乐趣，美化了我们的居住环境，给我们以缤纷美丽的视觉盛宴养花不仅能陶治性情，修身养性，还有很多好处。

一、净化空气

花能吸收空气中的甲醛、苯长、二氧化硫、一氧

化碳等有害物质，并将有害物质转化为无害物质，改善和净化室内空气。

二、调节空气湿度

养花能调节室内的空气湿度，有利于人体健康。特别是冬季，室内湿度较低时，能有效提高室内湿度，缓解干燥。

三.吸附灰尘

有些植物的叶面布满纤毛，能分泌油脂和黏液，截留并吸附空气中的灰尘，降低粉尘，改善室内环境。

四，释放氧气增加负离子

大多数植物都是白天吸收二氧化碳，释放氧气，而有些植物则是晚上吸收二氧化碳，释放氧气，并且还能增加负离子浓度，清新和改善空气。

五、安神助眠

像熏衣草、迷迭香等散发的味道具有镇静安神、缓解焦虑、不安等不良情绪的作用，舒缓压力，愉悦身心，可用于治疗失眠、神经衰弱、心悸、头痛头晕等。

六、降温防辐射

在阳台、窗台等地方种植爬山虎、紫藤、飘香藤、常春藤等攀援性植物，可以形成天然的绿色屏障，可以减弱噪音、吸收阳光、降低室内温度，还能净化空气，减少辐射，美化居室，使人赏心悦目。

七、驱赶蚊虫

有些植物散发出的味道可以驱赶蚊虫，但对人体无害，像五色梅、除虫菊、薄荷、蚊净香草等能散发出特殊的味道，有效驱赶蚊虫，防止蚊虫叮咬。