10个人有8个“绝症”？干眼症太恼火

“眼睛干涩难以睁开，总觉得有异物感”

“长期对着电脑、手机，

眼睛酸涩、不适”

......

很可能就是干眼症

一、什么是干眼？

什么是干眼？这就要说到泪膜。

泪液在眼球表面均匀地分布，形成一层液体的薄膜，在医学上叫泪膜。

泪膜是非常薄的，中央泪膜厚度为2~5.5微米，是头发丝直径的1/20~1/10。

干眼就是泪膜不稳定，并伴有眼部不适症状的多因素眼表疾病。

二、干眼的症状？

干眼的症状一般有：眼睛干涩、发红发痒、眼皮沉重、畏风畏光、分泌物过多、视物模糊、有异物感、流泪等。

三、干眼的诱因？

1.环境因素

夏天的解暑装备，你最中意哪一个：

空调、冷空气、电风扇？再加上快乐肥宅水和冰冻西瓜，一想起就巴适得板！

虽然这些物件爽翻，但却带走了空气中的水分。夏日，在开空调的情况下，空气不流通且干燥。在这种环境下，眼表的水分也消失得很快。

特别是大风环境下，想象一下电风扇对着眼睛吹，眼睛会特别容易干。更别说冬天的暖气环境，水分更容易蒸发。

长时间处于此类环境，自然容易干眼！

2.电子产品

你每天会花多少时间在这些电子产品上？

电脑、手机、ipad不离手，回过神来，半天时间早没了。

要知道，长期看电子产品，眼睛会面临3中情况：

其一，眨眼不完全，导致泪膜分布不均。

其二，眨眼次数减少，导致泪膜蒸发过强，稳定性降低。

其三，接受过度蓝光，眼表损伤。

有研究表明，长时间对着电子产品，还会使得泪腺、睑板腺泡被破坏，以上因素最终导致干眼症。

3.不良习惯及情绪

“昼夜颠倒，疯狂857”......

蹦迪、k歌、追剧、打游戏......

现代年轻人，明明已经凌晨了，还是要嗨起来！

还有一些失眠群体，也容易引起干眼。

此外，还需要注意的就是：情绪。

现代人生活压力大，大家多多少少都会有点儿不良情绪：

紧张、焦虑、消极、抑郁......这些情绪也会加重干眼病症。

4.长期戴隐形眼镜

很多小仙女们，因工作或爱美的因素，多少会选择佩戴隐形眼镜。但长期戴隐形眼镜，不仅会导致角膜破裂，而且镜片为了保持湿润，还会吸收眼底的水分。

若是长时间戴镜，自然就——干！

5.化学物质

雾霾严重、空气质量差时，空气中的悬浮的化学物质、颗粒物增多。人们出行会戴口罩保护呼吸道，却忘了保护眼睛。

这些化学物质会直接损害角膜、睑板腺等的上皮细胞。他们受到伤害，自然诱发干眼。

此外，一些网红偏方眼药水、一些与疾病治疗相关的药物，长期使用也会导致干眼。