清鼻堂：鼻子又干又痒，5个方法轻松解决干燥性鼻炎~

夏天到了，空调就是“必备神器”。但空调开多了，鼻子总会感觉又干又痒，总想用手挖挖鼻孔。但有一说一，用手挖鼻孔是真的不卫生，还可能会造成鼻腔感染。那么，为何一吹空调鼻子就又干又痒？5个方法轻松解决干燥性鼻炎~

鼻子发干可能是干燥性鼻炎？

一般来说，一吹空调鼻子就干痒的原因就两个：一个是开空调的时间太长了，空气干燥；另一个就是干燥性鼻炎。这个就比较严重了！

干燥性鼻炎是鼻腔黏膜受到外界的物理或者化学物质刺激后鼻腔分泌物减少，鼻腔发干甚至伴有异物感的鼻炎，是鼻炎的一种形式。

干燥性鼻炎出现的鼻腔干燥、异物感、刺痒感等症状，会影响患者的正常生活。如果不及时解决，还可以引起鼻窦炎。

怎样缓解干燥性鼻炎？

如果原本的环境中物理或者化学物质的刺激过多，建议改善或者避免接触这样的环境。如给环境中降尘、降温、通风等改善环境条件，戴口罩加上鼻腔冲洗加强个人保护。

增加室内湿度，可以使用加湿器，也可以在室内养些植物。

局部可用油剂的滴鼻液，如复方薄荷油、鼻软膏等。另外一定切记勿用血管收缩剂。

内服鱼肝油、多进食新鲜蔬菜补充维生素C、A、B2对症状的缓解可能也有一定帮助。

每天用生理盐水进行鼻腔冲洗。

温馨提醒：夏天由于经常开空调、吃冷饮的原因，很容易导致鼻炎反复，所以，日常要注意鼻腔防护！