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情绪稳定的大人才是真的疯？

上传时间：2023-06-26 09:04

中科书院

原创

心理健康

中国科学技术出版社技术经济分社

视频简介：我们一直被告知，要做一个情绪稳定的大人。我们不能痛快笑、放肆哭，不能愤怒、崩溃，时时刻刻，我们要保持一种体面。如果不是，那在很多时候都会被看作不正常，甚至被贴上“神经病”“疯子”的标签。这种“共识”，导致很多人对情绪产生了很深的误解，认为有情绪就是不对的，尤其是成年人，不能有情绪，有情绪也不能表现出来。这让人类本来应该正常释放的情绪不断被压抑。

科普643a2e55d72a9

儒生级

这不叫压抑，这是历练，阅历，或者说是麻木。

2023-06-26

科普～~平

少师级

2023-06-28

小伟阿

少师级

关于情绪的讲解。👍

2023-06-28

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