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“食品真相”系列｜@吃牛油果减肥的你这些高热量水果你知道吗？

上传时间：2023-06-30 14:09

人民网科普-食品安全

食品安全水果

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视频简介：因为富含营养元素，有些人会把吃水果当作减肥的捷径。不节食、不运动，整天只吃水果，就可以实现减肥？听上去很诱人，实际却很不科学。本期视频邀请中国营养学会注册营养师吴佳，从不同水果所含的热量进行分析，为广大网友进行科普讲解。

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“食品真相”系列｜@吃牛油果减肥的你 这些高热量水果你知道吗？