#1
张嘴呼吸的原因
其实长期张嘴呼吸又称之为“慢性口呼吸”,其在儿童中的患病率取决于评估方法以及患儿年龄。患病率在4岁儿童中为9%,而在一年级儿童中为40%。
1.慢性鼻塞、充血(如鼻甲肥大、鼻炎等)
2.腺样体肥大
3.解剖结构异常引起(如腭裂等)
4.后天获得性习惯
5.特征性的面部发育
#2
张嘴呼吸的害处
1.口面部的影响:导致长而窄的面型;上牙弓狭窄影响咬合;下颌旋转恒磨牙可能会萌出过度。
2.容易打呼从而影响全身发育。
3.容易出现牙周病、蛀牙、口臭:这是因为张嘴呼吸加速了口腔唾液蒸发,唾液对口腔的清洁、保护效果都会减弱。
目前张嘴呼吸会让人变丑这一说法虽然存在争议,但真有可能,见图。
#3
如何判断是张嘴呼吸
步骤一:把卫生纸撕成细长条,等到孩子熟睡后,放在他的鼻孔、嘴巴附近。如果嘴巴附近的纸条移动程度大,那就是用嘴巴在呼吸了。
步骤二:当孩子熟睡后,如果发现他的嘴巴张开着,可以试图用手将其闭起来,持续一两分钟。如果孩子开始挣扎,那就说明很有可能他存在上呼吸道阻塞问题,只好用口呼吸;如果孩子没有特殊反应,转而用鼻子通气,那说明没什么毛病,这是有这种习惯。
#4
宝宝张嘴呼吸怎么办
首先宝爸宝妈需要帮助孩子矫正这个习惯,可以口头提醒孩子多注意,其次我们推荐早期进行积极治疗,如口腔科、耳鼻喉科检查。