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“汇聚·吃出来的健康”系列｜今日入伏！天气还会更热热热热热热吗？

上传时间：2023-07-11

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食品安全入伏

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评论

吴飞银

太师级

三伏天适当吃些冷饮可消暑解渴降温，但冷饮并非人人可吃。正常人在正常情况下，饮食上都不能贪凉过多。

2023-07-12

吴飞银

太师级

三伏天要少食油腻、辛辣的食物，可适量吃些藕，有利于除烦安眠；多选择苦瓜、白扁豆、西红柿、豆芽、蘑菇、薏米、西瓜、黄瓜、香瓜、梨及各种绿叶蔬菜等食物消暑。

2023-07-12

马踏朝阳

大学士级

哦

2023-07-12

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