靠咖啡“续命”的人会更健康吗？-

靠咖啡“续命”的人会更健康吗？

上传时间：2023-07-24

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咖啡是当代人生活中的日常饮品，其品牌、种类等也是层出不穷，很多人一天一杯咖啡已是司空见惯，但常喝咖啡是否会对身体有影响呢？咖啡到底应该怎么喝才健康？这些关于咖啡的误解你是否听说过？

来源 | 生命时报

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虽然适量的咖啡可能会对健康有益，但靠咖啡续命并不一定意味着更健康。正确饮用咖啡的方法应该是适量、控制、注意细节。

2023-07-24

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喝咖啡相对来说对健康有一定的帮助。但具体情况还要因人而异，对于平常人可以喝点咖啡，也要注意喝咖啡不要过量，选择咖啡也是一个关键。

2023-07-24

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经常摄入咖啡，身体会产生轻度依赖，过量饮用还会对身体产生负面影响，所以喝咖啡记得要适量哟。

2023-07-24

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