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彭志平：晚睡晚起不会影响健康是真的吗？

上传时间：2023-07-17 16:05

科学辟谣

原创

睡眠血液晚睡晚起肝排毒

科学·解读；热点·解析；流言·解释。

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视频简介：晚睡晚起不会影响健康是真的吗？从中医角度看，晚睡晚起对身体健康是有很大的危害的，晚睡晚起对肝的影响最大。对脾、心、肺肾也有影响……

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