版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们

彭志平：睡的时间越长越好是真的吗？

上传时间：2023-07-17 16:14

科学辟谣

原创

睡眠新陈代谢睡眠中枢肌肉松弛

科学·解读；热点·解析；流言·解释。

收藏

视频简介：睡的时间越长越好是真的吗？不是的，根据文献记载，成年人的睡眠时间大多数是在6-9个小时，未成年人的睡眠时间根据不同年龄段是不一样的……

内容资源由项目单位提供

评论

飞马腾空

太师级

阅

2023-08-06

杨伟升：杨梦彬爸爸

少师级

好的

2023-07-18

李刚（勐董镇）

举人级

这是错误的

2023-07-17

请科普中国APP发表评论或查看更多评论