三伏天眼睛有“三怕”，看看如何预防它-

三伏天防暑还要防眼病

以下三种情况

我们的眼睛尤为害怕！！！

快来康康如何将它们各个击破吧！

本期科普****专家

陈翔熙

博士、副主任医师

武汉大学附属爱尔眼科医院

眼表及角膜病专科副主任

**擅长：**不同类型干眼、复杂角膜炎、圆锥角膜、眼化学伤及复发性翼状胬肉的诊治，以及角膜移植手术、角膜胶原交联术、复发性翼状胬肉切除手术。

**1、怕干：**坐空调房，干眼找上门

又到了一年一度“用空调续命”的时候，但空调吹久了，眼睛红了、干了、涩、痒、灼、红、有异物感、眼睛非常畏光，只能眯着眼睛看东西……小心了！这很可能是得了“空调眼病”——干眼症。

空调房一般比较干燥，加之长时间近距离使用电脑、手机等电子产品，眨眼次数减少、电子屏幕辐射等使得泪液蒸发加速，在这种情况下就会出现眼睛干涩、酸胀等不适症状，极易患上干眼症。

专家支招

一旦出现眼干涩、异物感、烧灼感、视物模糊、眼痒眼痛等眼部不适症状，请一定提高警惕。眼睛干涩的原因多种多样，可能是炎症，可能是睑板腺阻塞，也可能是螨虫引起的，不能单靠眼药水救急，应尽快到正规医院眼科挂号就诊。

2、怕红**：游泳享清凉，当心“红”了眼**

炎炎夏日，又到了游泳池“下饺子”的时候。但你知道吗？游泳池里可不只有清凉，还含有病菌和消毒剂。游泳池的水虽已杀菌消毒，但有些细菌、病毒是无法消除的，因此池水里的细菌就会趁机进入眼睛，引发眼睛炎症。主要包括过敏性结膜炎、急性细菌性结膜炎、干眼等。

**“游泳池眼病”主要的传播途径有两种：**游泳池的水、肢体接触或物品接触。所以预防“游泳池眼病”，首先确保自身身体状况良好，做好个人清洁卫生自带泳衣裤、浴巾、毛巾等私人用品；进游泳池之前先淋浴，洗掉身上的污垢、汗液、化妆品等污染物，必须过浸脚池，减少脚部细菌、真菌。

其次，避免与他人共用毛巾、化妆品等物品。游泳时最好不要配戴隐形眼镜，如果是近视的人，可以配戴有度数的泳镜；游泳后要冲洗干净身体和游泳物品，避免交叉感染；还有反复说过多次的，尽量不要用手揉眼睛。

****3、********怕晒：眼睛也怕晒，防护不可少

夏天出门必然都是全副武装，防晒霜、防晒服、遮阳伞、遮阳帽……缺一不可，但很多人却忽略了一个重要部位——眼睛。

长时间照射除了会晒伤周边皮肤，还会对眼底、晶状体和角膜等造成不同程度的灼伤，从而引起角膜炎、白内障、黄斑变性等眼部疾病。眼睛灼伤的症状有眼部皮肤红肿，疼痛难忍，伴有畏光、流泪和睁眼困难、视物模糊等。

总结：

在高温天气时，除了身体防晒防暑外，更要注意眼睛的“高温”保护哦~