把握这几点，选择合格的隐形眼镜

“现实生活中，高度近视、青光眼、白内障、糖尿病性视网膜病变、眼外伤等眼疾随时可能为一双眼睛的健康历史划上休止符。很多戴镜一族，大多不知晓每天架在自己鼻梁上的眼镜是否合格。”

专家们呼吁，眼睛的健康不仅有赖于人们的爱眼意识，还与眼保健制度的建立，教育体制与教学方法的改革，医疗市场、眼镜市场的规范管理密切相关，全民眼保健工作，需要社会各界人士的支持和参与。

同仁眼科专家邹留河提示，家长要重视孩子近视的早期迹象，如眼睛疲劳：看书时间长了，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体时，有若即若离、浮动不稳的感觉；知觉过敏；

在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，全身神经失调；

原来成绩好的学生对学习产生了厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝。

这些变化，在眼科上称为“近视前驱综合征”。此时应及时到医院检查和治疗，对于近视的加深有很好的遏制作用。遗憾的是，六成左右的家长和孩子都忽视了这些先兆。

隐形眼镜佩戴应讲科学

现在青少年中佩戴隐形眼镜比例增多，临床常常遇到不少患者由于缺乏对隐形眼镜的了解，引发不少眼病。

例如：不少人以为，隐形眼镜可以戴两年。汪铭解释，根据视光学研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若以每日佩戴10小时计，即可佩戴8.5个月，建议配戴时间最长不要超过十个月，佩戴逾期的隐形眼镜，有5成会出现问题，严重的会导致角膜受损。

由于过期隐形眼镜会伤害角膜，所以佩戴隐形眼镜的期限，取决于每天佩戴的时间，即使按照护理标准佩戴，蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多后，会令镜片透氧度变差，角膜缺氧情况加剧，佩戴者会出现感觉不适及增加红筋和感染机会。

专家建议

随着时代潮流变迁，眼镜框款式变化再多，也抵不上隐形眼镜来得方便的事实。面对市场上种类繁多的隐形眼镜，眼镜族应该选择一副适合自己的隐形眼镜。

硬式隐形眼镜适于：高度屈光不正、散光较高、需高透氧镜片、戴软镜干涩等。

软式隐形眼镜适于：对硬式隐形眼镜产生异物感或眼睛充血者；初次使用隐形眼镜者；患近视、远视者；需作激烈运动者。

来源：同仁眼科基金会(ID:tongrenyk)

转自：同仁眼科基金会