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“食品营养知多少”系列 | 如何有效摄入蛋白质?这份小贴士别错过

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视频简介: 在追求健康饮食的道路上,蛋白质是不可或缺的一种营养成分。作为人体的基本“建筑材料”,蛋白质在维持身体健康和功能运转中发挥着重要的作用。蛋白质有哪些来源?如何有效摄入蛋白质?中国食品发酵工业研究院高级工程师陈亮,将为您解答蛋白质的奥秘。

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秀才级
蛋白质发挥着重要作用!
2023-07-20
绵绵冰&
举人级
蛋白质在维持身体健康和功能运转中发挥着重要的作用。
2023-07-20
保持健康的生活状态
贡士级
深入了解蛋白质,更好利用营养要素
2023-07-20