【未成年人成长教育50问】之09问： 孩子沉迷网络游戏怎么办？

【案例表象】

“阿韦爸，你发现没有，放假后阿韦每天上网的时间越来越长了。”

“这段时间上班比较忙，我还真没注意。怎么回事？”

“我发现他一有时间就抱着手机没完没了的玩游戏，跟他讲话总是嗯嗯啊啊的应付。”

“平时课程很紧张，偶尔放松一下也在情理之中。”

“他哪里是偶尔放松一下呀，现在连我给他做的平时最爱吃的饭菜都不感兴趣了。”

“那应该是迷上了游戏。”

“难搞了！这可怎么办？他爸！”

【原因分析】

通过看对话可以肯定，假期中的阿韦已经有了明显沉迷手机游戏难以自拔的迹象。相信这也是不少家长比较困惑和头疼的事情。为什么孩子会迷上网络游戏，并且深陷其中，网络游戏到底为什么有那么大的诱惑力，让孩子宁肯饭不吃、觉不睡？

通过调查，有孩子亲口说，网络游戏真的有很大的诱惑力！孩子们可以在游戏中找到很多在他们平时生活中难以获得存在感、满足感、自豪感。许多时候，他们可以通过一路相对轻松的过关斩将，一步步找寻到自我的英雄气概，从而自信满棚。对比现实生活中的种种困难和失落，他们往往觉得网络更能够带给他们更多的快乐体验。这些快乐体验虽说短暂但是真切，久而久之他们宁愿沉溺其中，也可以说是躲避在游戏之中。相比较为枯燥的课本知识，他们更加喜欢带些小知识且有趣味性又具参与性的网络游戏。

此外，家长疏于陪伴懒于管理给孩子沉迷网络游戏提供了温床。相当数量的家长，由于工作的繁忙以及业余的应酬，难以抽出较多的时间陪伴孩子。出于一种愧疚心理，自然也会放松了对孩子的严格管理，甚至不少家长为了图自己省事又讨孩子欢心，给孩子一个手机一些钱任由他们自己玩（个别家长在孩子两三岁时就开始这种做法）。这些家长不大关心孩子玩游戏的时间长短，只是觉得孩子不再没完没了地找自己干这干那就行了。偶尔有时他们也会为孩子在游戏中获得某些荣誉而兴奋一下子，甚至表扬孩子几句，殊不知这反而助长了孩子的玩性。

【解决建议】

众所周知，未成年人沉迷网络游戏会出现影响身体健康、导致成绩下滑等各种危害。面对这种情况，家长要有针对性的做好以下几个工作：

**一是深入开展谈心，认清沉迷网络游戏的危害。**发现孩子沉迷网络，绝不能姑息迁就拖延不管，必须在第一时间跟孩子进行一次深入细致的谈心工作。要开诚布公的结合身边事例，将学生时代的未成年人沉迷网络游戏之后，将会对视力、身体、精力、学习成绩以及今后发展等一系列的影响和危害，晓之以理动之以情的说明白、讲透彻。让孩子知晓自己正在做什么，继续下去会出现什么，从而为转化良好的思想行为习惯打下基础。

**二是加强使用管理，限定参与网络游戏的时间。**当前，网络游戏在学生当中不但是一种休闲娱乐方式，也是一种必要的社交手段。如果说完全斩断不让他们接触，既显得不近人情也有可能会让孩子面临社交尴尬。因此，建议通过家长和孩子双方协商，制定一个网络游戏的时间表，平时多长时间、周末或节假日多长时间，在什么时间段都规定清楚。这样为孩子的阶段性学习、娱乐时间做出界定既可以方便管理，也能形成良好的亲子关系。规定一旦制定，坚决不能流于形式，家长要严格监督严格执行。假以时日，定有效果。

**三是注重疏导结合，走出沉迷网络游戏的怪圈。**家长要主动和教师联系沟通，争取教师在学校给予孩子“偏爱式”的关注。在学习上尽快将前面由于沉迷网络游戏拉下的课程补上，尝试在授课方式上增加吸引力、趣味性，让孩子在课堂学习中找到乐趣。为了转移孩子的注意力，家长还可以在课外时间的安排上用些心思，可以根据孩子的运动、艺术等兴趣爱好，多安排一些亲子活动。这样，孩子走出网络游戏的沉迷会相对快一些。

【经验总结】

纠正孩子沉迷网络游戏的过程，具有一定的长期性和反复性，甚至还有可能会遇到孩子的过激反应等复杂情况，这都需要家长要具有较好的耐心和较强的耐性。