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“汇聚·吃出来的健康”系列 | 食用枸杞有讲究，四个事项要注意

上传时间：2023-07-25

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枸杞

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CZH科普

大学士级

枸杞虽好也要因人而异，因时制宜，在夏季的时候，阴虚体质的人应该注意枸杞的用量。因为枸杞子性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时，更应减少用量。

2023-07-25

科技助力我们的生活

少师级

枸杞子味甘、平补，四季可食，可与多种食物搭配，但不宜多食，可根据季节变化和配伍的食物适量添加，同时注意自己身体的状况，适量进食。

2023-07-25

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秀才级

枸杞是个宝四季皆可用，看你怎么用。

2023-07-25

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