什么是恐高症，人为什么会恐高？

玩过玻璃栈道的童鞋们肯定都知道，站在上面，腿软的根本不能移动。

大家都知道，我们从下往上看没问题，那为什么站在高处往低处看就产生恐高了？那什么是恐高症，人为什么会恐高呢？今天来和大家聊聊。

01，什么是恐高症？

恐高症又称畏高症，即针对高度或高处环境，出现以过分和不合理的惧怕、担心为主要表现的特殊的恐怖症。那为什么会恐高呢？这个问题可以分开解读一下：

1，人恐高是不是因为落差？答案既是否定的也是肯定的。

否定的原因：恐高症都是从上往下看地面恐，而不是从下往上看天空恐。

肯定的原因：你登台阶和登上摩天大厦往下看的感觉是不一样的，很多人恐高是恐后者。

2，人恐高跟重力有没有关系？有，但是不是绝对关系。

首先，我们可以想象，重力在世界各地分布是不均匀的。西藏和上海两地的重力明显不一样。但是很少听说去西藏的时候恐高，更多人是高原反应。

其次，再走极端一点。太空中重力约为0，但是太空人并不恐高，他们其实是一种适应变化。

解决这几个问题后，我们会发现，恐高，其实跟外界有关，但并非决定因素。

02，恐高反应是种心理生理反应

下面，我们来做个想象：把你的卧室在你睡眠的时候，从1楼搬到100楼上，那么，如果你醒来，拉着窗帘，你是否恐高？答案应该是否定的。

看到一份对我军空降兵的研究，研究中指出：恐高反应（fearofheights）是指人体在高处环境下特有的心理生理反应，主要表现为身处一定高度的物体或建筑上所产生的紧张、恐惧心理和与之伴随的心慌、眩晕、呼吸急促等生理反应。

好了，大家也应该看明白了，恐高是一种心理生理反应。

03，恐高也是恐惧的一种

我在这里做一个小搬运工：恐高主要是一种恐惧的心理现象，从名字就可以看出“恐”来。恐惧是人的基本情绪之一，它是人体遇到危险或者回想、想象危险时所产生的情绪。恐高，更多的是一种想象风险所产生的情绪。

恐惧的一种重要来源是想象危险时所产生的恐惧。我们绝大多数恐惧都是如此，比如很多人怕鬼，重要原因就是想象的结果，还有高速行驶带来的恐惧（高铁需要特制的玻璃来减慢这种视觉冲击）等等。

就像这幅图，其实玻璃和边上的非透明部分，性质一样，但是很多人还是愿意走边上而不是中间的玻璃，因为玻璃给人的一种感觉是易碎。所以，这种想象危险带来的恐惧会促使人们远离玻璃。

瑞典心理学家阿恩·奥赫曼认为，恐惧的产生源于很古老的进化，有一门心理学叫做进化心理学，这个学科的部分研究是对于某些心理产生的进化进行研究。恐惧就是一种来源于进化的心理。人类对于那些会对自身造成威胁的事物做出各种防范，反映在心理上就是恐惧。

但是恐惧感和恐高之间还是有距离的。有恐惧，这是说明人这种生物会出现恐惧，可以恐高，可以恐深，可以恐幽闭还可以恐婚等。

04，人为什么会恐高？？？

首先，恐高就是一种威胁防范，具体的可能是源于高处坠落的恐惧。

恐高更具体的说，是一种心理防御机制，因为一旦脱离高处，恐高反应就会消失。恐高的来源至少有三种：

1，习得性过程。这个应该是很明显，我们看到过很多报道，婴儿是没有恐高的。所以很多婴儿都会爬到床的边缘而不退缩直到摔下去。

这说明，大多数婴儿，是不恐高的，甚至我们可以看到从高楼坠落的情况。而随着一次次坠落带来的痛苦，小孩开始培养起自己的对坠落的恐惧，从而以后就产生了条件反射。

2，进化心理学。这主要是针对那种天然恐现象，比如我们站在高处就会恐高。

这种恐惧心理已经深深植根于人类的意识中，甚至可能会印迹到基因上（这句话没证据，因为我不知道哪个基因负责这感觉）。

3，感知过程。这种来源主要是针对很多人的判断，比如，倒立图像容易引发感知的错觉。就像这幅图，我自己从正立调到倒立，马上就感觉不舒服了

最后，简单总结下：恐高是一种心理防范机制，用于对应高处带来的风险。其来源于人类对坠落的恐惧，并通过教育和生活经历代代相传。

ps1：既然是大众心理，那么必然有特殊心理。部分人有严重恐高症，这种应该属于感知障碍，需要加以治疗。

ps2：写这个答案其实很心虚，心理学好复杂的说，欢迎高手指正。

ps3.看到不少网友在高处有往下跳的冲动，我也是第一次听说这现象。

ref.

[1]杨军. 空降兵部队恐高反应新兵心理行为特征的研究[D].第四军医大学,2012.

[2]. 美最新研究表明恐高与感知偏差有关[N]. 新华每日电讯,2009-03-02008.