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身体可以局部减肥吗？

上传时间：2020-01-07

科学辟谣

科学·解读；热点·解析；流言·解释。

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没有任何一种方法可以实现局部（如腹部、腿部）脂肪的减少，全身脂肪是整体的，不管你是增加运动还是减少摄入食物量所产生的减肥效果，其实都是全身性的脂肪减少。

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