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“食品营养知多少”系列|全脂、低脂、脱脂牛奶,谈“脂”色变是你吗?

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视频简介: 牛奶作为日常饮食中的重要食品,因含有丰富的营养价值,被誉为“白色血液”。随着科学技术的发展与不同人群的需求,市场上也相继推出各种全脂、低脂、脱脂的牛奶。牛奶中的脂肪对人体有什么影响,全脂、低脂、脱脂牛奶的脂肪占比分别是多少?低脂牛奶是否真的更健康?全脂、低脂、脱脂牛奶分别适合什么人群?本期视频就带您了解这三种不同牛奶的小知识。

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