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脚踝扭伤怎么办？（一）

上传时间：2023-08-11 18:15

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视频简介：脚踝扭伤怎么办？（一）

评论

科普达人精英

太傅级

踝关节扭伤需要做X光照片确认是否有骨骼的损伤！更不能推拿按摩患侧！否则会加重踝关节的伤害！轻着冷敷肿胀处，卧床抬高患侧！可以点按揉上肢对侧手腕部中间位置的穴位，可以缓解疼痛肿胀踝关节的状况！

2023-08-12

飞马腾空

太师级

阅

2023-08-13

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