高度近视或致盲？如何拯救视力？真相竟是……

近些年来
由于近视愈发朝着低龄化、普遍化发展高度近视出现的几率也越来越高我们身边总有1、2个高度近视的朋友他们仅仅是戴着厚厚的镜片，视力很差而已？其实并非如此！让我们一起找寻背后的“真相”吧！关于高度近视

**1 什么是高度近视？**高度近视：600度以上的近视（成年人），400度以上（儿童）。

2 高度近视产生的原因？高度近视的发生主要分为：先天遗传因素和后天客观因素，其中遗传因素是高度近视的主要原因。
研究发现，父母双方都是高度近视的，孩子发生高度近视的几率约是非高度近视父母的2.6****倍。
在日常学习、生活中，若长时间看电子产品、阅读姿势不正确、阅读环境照明亮度不足、阅读距离过近等因素容易导致近视，若不及时控制，极易发展为高度近视。其它：错把近视当弱视治、配镜不当等，都是高度近视的形成原因。3 高度近视的危险？成年人的眼轴通常在24mm，度数越高，眼周越长，眼轴每增加1mm，度数会增加250—300度。而高度近视的眼轴在26mm以上。眼轴的变长导致眼球结构改变，从原本的球形变成了椭圆形，进而引发了多种眼底并发症。如视网膜脱落、黄斑出血、玻璃体病变**、青光眼**、白内障......**4 高度近视如何防控？01养成良好的用眼习惯

可使用“20-20-20”护眼方法，即近距离用眼20分钟，远眺20英尺（6米）处至少20秒钟。02定期近视眼部检查建议每半年到正规眼科机构进行一次眼健康检查，如：眼底、视力和验光。检查的时候要特别注意眼球的周长以及玻璃体浑浊的情况。

03避免做对眼部和头部有冲击力的运动
高度近视者，应当避免蹦极、潜水、跳伞等强对抗性的运动，极有可能会导致视网膜脱离的情况发生。04在专业指导下矫正视力

现今矫正视力的方法有很多，包括框架眼镜、隐形眼镜、近视手术等。根据自身实际情况及需求，可采取针对性的矫正方案。