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营养百答 | 每天应达到多少活动量？

上传时间：2023-08-15 14:26

中国好营养

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视频简介：每天应达到多少活动量？——张晓伟主任

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评论

凤凰与龙

贡生级

运动量因人而异。

2023-08-15

星光不问赶路人！

少傅级

因人而异！循序渐进！👍👍👍🌺🌺🌺🎸🎸🎸

2023-08-15

望闻问切的人生

贡士级

合理制定适合个人的运动计划和时间

2023-08-15

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