牙齿美白，套路满满，你看懂了吗？

虽然说到底牙齿美白在更大程度上是心理安慰，但奈何人们对白牙总抱有执念，难免有一种赴汤蹈火的意味。于是，牙齿美白的套路就层出不穷了！

能让人们心甘情愿掏钱的牙齿美白产品或跃跃欲试的牙齿美白方法，无外乎以下特征：效果显著、安全可靠、技术先进、简单易行。

1 效果显著

很多美白牙膏会打出诸如“一刷即白”的广告宣传语。然而事实上，除了牙齿贴面或全冠修复可以立竿见影，其他方法都不可能立刻奏效。去色或漂白即使做到持之以恒，也是收效甚微。

2 安全可靠

很多漂白类型的牙齿美白产品（漱口水、凝胶、牙贴等）还会有“无刺激、不伤牙”的噱头。然而事实上，基于漂白原理，漂白剂对牙齿、牙周有损伤是必然的，且漂白作用大小往往与伤害性成正比。如果这类产品真的什么影响都没有，那么其美白效果也值得怀疑；反之，无刺激、不伤牙则可能是一句空话。而专业机构开展漂白治疗时往往会采用较高浓度的漂白剂，因此治疗前也都会相应采取一定的保护措施。

3 技术先进

很多美白产品还会以“技术先进”为卖点。

漂白类型的美白产品常会引入激光美白、冷光美白等概念，误导消费者认为其美白效果不同凡响。殊不知，激光、冷光并不能增强美白效果。

此外，还有“nD纳米炫齿浮雕技术”（n≥3）等所谓“新”技术，已经令很多人深受其害。这里的噱头很多，有nD、纳米、浮雕等。虽然这类操作其实不过是很普通的直接贴面修复，甚至很可能是山寨版的直接贴面修复，但因为有似是而非的高科技概念加持，摇身一变就成了有妙手回春奇效的新技术了。

从专业角度讲，牙齿贴面可以分为直接贴面和间接贴面，前者是指用树脂材料覆盖打磨修整后的牙齿表面——原理与用树脂材料补牙一样，后者则是指用瓷贴面、硬质树脂贴面覆盖打磨修整后的牙齿表面。

无论是直接贴面还是间接贴面，都属于医疗行为，因此有严格的专业技术要求。以直接贴面为例，在牙齿酸蚀步骤（间接贴面同样涉及），需要对牙龈采取必要的保护；在颜色选择环节，需要选择套色而非单一颜色，以保证牙齿颜色更自然；在口内操作期间，操作时间不宜过长，故多用于小范围、个别牙的修复或临时性修复；在修复完成之前，需要对修复体龈缘（颈缘）等处修整抛光，等等。因此只有专业知识扎实且实践技能过硬的人才可以开展贴面修复。如果把牙齿贴面错当成美甲等生活美容操作，那就大错特错了！不专业的贴面修复不仅不会给人带来美感，而且会平添很多健康问题。

4 简单易行

还有很多网络文章向大众推荐所谓简单易行的牙齿美白方法，比如用柠檬汁美白牙齿。但其实，柠檬汁中的维生素C具有还原性，与漂白剂所具备的氧化性恰恰相反，柠檬汁中的柠檬酸还会对牙釉质造成损伤。而如果想依靠酸碱中和的原理，用柠檬酸去除牙结石，更是“杀敌八百自损一千”的做法。

虽然爱美之心人皆有之，但三观正远比五官正更重要。以牺牲自身健康换来的美，是本末倒置、得不偿失。切记，牙齿美白有风险，选择需谨慎！