直播｜科学运动，让关节“活”起来——“益动奉贤”2020年

骨关节疾病是一种退行性疾病，是致残率最高的疾病之一。据统计，我国骨关节疾病患者总数已超过1.55亿，这些患者以中老年人居多,因此骨关节疾病和心脑血管疾病、癌症已成为威胁人类健康的三大杀手。有研究表明，运动是很好治疗疾病的方法之一，运动能改善病人的心情和信心、减少疼痛、增加关节柔性、改善关节血液、促进病人的全身健康状态。运动在处理得当的情况下很少出现负面效果。怎样去运动，运动到一个什么样的程度，哪些是有病的关节，这些关节的稳定程度如何，以及是否需要进行关节置换手术，都是安排运动时应当考虑到的问题。

那么，哪些人是骨关节炎的重点人群？骨关节科的常见症状与治疗有哪些？骨关节科患者日常保健怎么做？骨关节疾病患者如何锻炼?在骨关节病运动方法上有什么指导意见？

本期“益动奉贤”2020年奉贤区全民健身科学指导大讲堂特别邀请上海中医药大学附属曙光医院郑昱新主任医师，带来“科学运动，让关节‘活’起来”专题，向广大市民进行骨关节疾病运动防治知识科普，并将在现场对观众日常生活中遇到的骨关节问题进行解答 。

主讲嘉宾

上海中医药大学附属曙光医院

骨关节病科主任

郑昱新 主任医师、硕士生导师

活动时间

2020年9月16日（周三）13：30-15：00

活动地址

上海市奉贤区古华南路100号

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