根据相关数据统计,我国2022年冠心病人数是1139万人,而且将持续上升。在冠心病的众多高危因素中,年龄是一项不可控的主要危险因素,随着年龄的增长,血管硬化的程度会越来越严重。而随着我国人口老年化,冠心病的发病率会越来越高。
近年来,冠心病也有年轻化趋势,主要和不良生活习惯、压力过大、三高疾病的年轻化等有关系。可以说,冠心病已经成为威胁我国人们健康和幸福指数的主要疾病。
作为冠心病的三种主要治疗方法之一,心脏支架手术(即介入治疗)在治疗冠心病的应用中已不再少见,这是一种有效的治疗冠心病的手术方法,术后注意事项对于患者的康复和恢复非常重要。小编将从以下各方面详细地介绍。
一、遵循医嘱,坚持治疗
支架治疗冠心病,效果立竿见影。不少人认为,冠心病的症状都消失了,病就痊愈了。其实不然。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化,也就是说,得冠心病的人,心脏的所有冠状动脉都狭窄了,只是狭窄的程度不同而已,有的较轻,有的较重。
介入手术只是解决狭窄最严重的血管,是不可能把整个冠状动脉的狭窄都扩张。放完支架后,还得吃药。吃药的目的有两个,一是防止支架处再狭窄,二是防止其他冠状动脉粥样硬化的程度再加重。
所以患者一定要遵从按照医生的建议服用药物,包括抗凝药、降压药、降糖药等。服用药物要按时按量,不要自行更改剂量或停药。服用抗凝药时,要注意观察皮肤是否有出血现象,如有异常及时就医。
二、控制血压、血糖、血脂平稳,定期复诊
每个人的血压、血糖、血脂都应该维持在一个比较平稳的状态,这样才可以使身体更加健康,尤其是冠心病患者,更应该注意保证血压、血糖、血脂的平稳。
除了用药物以外,患者要定期检查,包括血压、血糖、血脂、血常规等项目。支架术后第1个月,第3个月,第6个月,以后每年,都需要复诊复查,需要知道药物是否有副作用,血糖血脂是否达标,是否还有心肌缺血的表现,心脏电生理、心脏功能及血管情况是否正常等等。
建议家中可以备上血压计、血糖仪,随时进行测量、记录。除了定期的监测血压、血糖、血脂以外,如果发现有不正常的话,一定要及时就近就医。
三、合理饮食
心脏支架手术后,患者需要增加热卡、蛋白质以及维生素的摄入,以促进心术后的康复。
刚做完心脏支架手术,身体需要调理,在饮食方面,要以清淡为主,控制总热量和盐分摄入,但也要保证足够的热量和营养。不能够盲目的进补,否则身体是吸收不了的,反而容易造成不良的影响。
可多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。
禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等。少吃动物油、糖以及奶油,不能暴饮暴食,不喝酒、咖啡和浓茶。
四、适当运动
在介入手术之后,病人的活动会受到限制,肠胃蠕动会减弱,消化功能也因此受到影响。在术后一段时间内,患者需要根据身体状况和医生建议逐渐增加运动量。适当的运动有助于改善心肺功能,促进身体恢复。但应注意不要过度劳累,避免剧烈运动。适当的运动一下,不仅能够帮助消化,还有利于控制体重。
肥胖容易造成血管疾病,进行适度的体育锻炼,能够有效控制体重,避免肥胖。但是一定要要谨记,正确、合理安排活动量是很重要的,活动量的大小一定要结合自己的情况,在医生的建议下逐步进行。
五、规律作息,戒烟限酒
保持规律的作息时间有助于身体恢复和心理健康。患者需要保证每天充足的睡眠时间,避免熬夜和过度疲劳。
吸烟和饮酒都会对心脏健康产生不良影响,因此,患者需要戒烟并限制饮酒。特别是在术后,应避免烟草和酒精的刺激,以促进身体恢复。
六、避免过度情绪激动
在生活中,冠心病患者应该避免过度紧张,避免情绪波动。同时,病人应该养成一个良好的心态,以积极乐观的态度去面对生活,在一定程度上有利于病情的恢复。
情绪波动过大可能会引起血压波动,加重心脏负担。因此,患者需要注意保持情绪稳定,避免过度情绪激动,尽量保持心情平静。
总之,冠心病介入术后患者需要注意多方面的事项,以促进身体恢复和预防并发症的发生。严格遵循医生的指导,保持健康的生活方式是至关重要的。