全国科普活动周—— 复旦大学附属上海市第五人民医院国家科普基地

2020年9月15日，全国科普活动周已进行到第二天，参与群众热情高涨，从讲座到实践操作，科普活动周继续为患者普及通俗易懂的科普知识。

1）大讲堂活动

大讲堂活动在门诊大厅开展，面向来院的52位患者，本次活动由上海市第五人民医院陆翠薇护士讲述外科术后护理的注意事项，从导管护理，再到饮食护理，全方面的向患者展示了术后护理的关注点，也为家属的照护提供了依据。麻醉科陈涵医生是深入浅出地为人们讲解，让人们不再对胃肠镜前的麻醉产生恐惧。课后并给与相关宣教手册的发放供人们翻阅。对于人们提出的术后康复与胃肠镜麻醉相关问题予以解答。

2） 主展厅活动

主展厅在医技楼417进行，共有78位群众参与，由三位临床工作人员带来科普讲座。麻醉科陈涵医生“无痛胃肠镜：有了麻醉，美梦一场”从无痛麻醉的优势，再到在胃肠镜中的应用，想参与群众展示了无痛麻醉的过程及其优缺点。呼吸科揭志军主任就近期的疫情开展了“新型冠状病毒肺炎的防控知识”，阐述了在疫情常态化的趋势下如何保护自身和家人的健康。护理部主管护师胡军言带来了“上交叉综合症”的科普讲座，着重强调了因低头、体态不端导致的疾病，并现场显示了肩颈部运动操，加强人们对“低头族”这一现象的认识。

3）实训厅活动

本次实训厅科普主题为“慢病科普之床上翻身，良肢摆放技能体验”，由神经外科的周丹负责授教，共有20位家属参与并受益。在居家康复中良肢位摆放对于脑卒中患者康复治疗过程中有的重要意义。周丹从良肢位的摆放的实操、在肢体摆放中注意点，每一个细节动作多教会家属。科普活动中让患者家属充分认识良肢摆放的重要性，方法和注意事项，对提高患者的生活质量，减少并发症，促进康复，为家庭和社会减轻负担。

4）健身操活动

健身操活动在呼吸科顺利进行，本次参与老人共13人，在康复操训练时陈爱珍的指导下，老人学习腹式呼吸训练，此项训练对提高肺功能，促进慢阻肺等肺疾病康复有一定疗效，练习中老人表示挺受益，学习积极认真，并建议要多搞此类活动，

本次全国科普活动周正有序开展，更多的群众参与到科普活动中，通过此次机会，群众与医院专家面对面，及时对于常见的疾问题予以解答，提高了医患间的信息沟通效率，为科普活动的后续开展打下了良好的基础。