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黄瓜的补水效果？

上传时间：2020-09-16 10:41

山西农大晋农百科

黄瓜的补效果

山西农业大学农业科研工作者社会服务平台。

视频简介：黄瓜切片敷脸的补水效果，可以用八个字来形容：浪费时间，糟蹋东西。皮肤根本吸收不了。这么补水的效果，还不如用清水洗脸呢。黄瓜正确的补水方法是三个字：吃！吃！吃！吃1斤的黄瓜，相当于喝1瓶高质量的水。黄瓜的含水量高达96.7%，比西瓜还要高，是食物界的天然饮料。即补水又瘦身，热量只有馒头的1/15，苹果的1/4，可以减少身体脂肪的堆积，延长保腹感，达到瘦身减肥的目地。

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黄瓜的含水量高达96.7%，比西瓜还要高，是食物界的天然饮料，即补水又瘦身。

2023-07-11

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