乌发美发，中医有“方”——一首传承百年的乌发妙方

这是 达医晓护 的第 4542 篇文章

爱美之心人皆有之。自古以来，拥有一头乌黑亮丽的秀发不仅是美丽的象征，更是健康的重要标志。现如今，快节奏的社会使得较多女性有了脱发、白发的困扰，拥有一头浓密黑亮的头发已悄然成为了奢侈品。因此，如何养发、乌发一直是爱美女性所关注的焦点。

在众多的养发乌发中医方剂中，有一个方剂出类拔萃，它就是“七宝美髯丹”。七宝美髯丹由“何首乌、菟丝子、枸杞子、补骨脂、当归、白茯苓、牛膝”七味药组成，属阴阳并补之剂，具有“补肝肾、益精血”的作用，对肝肾不足所产生的头发早白，脱发、腰膝酸软、视力减退、头眩耳鸣等症，颇为适宜。

一、出处

《本草纲目》中记载“明嘉靖初，邵元节真人，以七宝美髯丹方上进，世宗肃皇帝服饵有效，连生皇嗣。于是何首乌之方，天下大行矣”

嘉靖皇帝衣食无忧，但他青年时却被一大问题困扰着，就是难有子嗣。他14岁登基，到24岁时仍未见有皇子出生。于是，嘉靖皇帝颁下圣旨，重金寻求得子良方。一个姓邵的名为元节的道士，向朝廷献上一方。御医根据药方制成了七宝美髯丹。这一药方为嘉靖皇帝解除了“子嗣之忧”。此后，嘉靖皇帝共育8子5女。

嘉靖皇帝服“七宝美髯丹”的事传至民间，几乎同时期的李时珍（1518-1593）将“七宝美髯丹”的事迹最早记载在《本草纲目》之中。后来，清代医家汪昂将七宝美髯丹和嘉靖皇帝的故事收载在《医方集解》一书中，流传至今。

二、方名含义

“七宝”指的是该方由“何首乌、菟丝子、枸杞子、补骨脂、当归、白茯苓、牛膝”七味药组成，功能补肝肾、益精血，功宏如宝。“髯”——古代指须发。“美髯”是指须发秀美的意思，即须发乌黑亮泽。三国时，关云长因须长而黑，有“美髯公”之称。

三、方解：

方中何首乌补肾养肝、益精生血，用量独重，为主药；菟丝子、枸杞子滋补肝肾，助何首乌填精补肾，乌发固精；补骨脂温肾强腰，壮阳固精，以阳中求阴，则阴平阳秘；当归养血和血，配何首乌增强补血之功。牛膝补肝肾、强筋骨、通血脉，既补且行；茯苓健脾渗湿，使补中有泻。全方有补有泻，补而不偏。诸药合用，滋补肝肾、益精养血、强筋壮骨、乌发美发、延缓衰老，故以“美髯”名之。

四、配伍特点：

本方滋阴养血与温阳固精合用，重在滋补精血，兼顾温阳，且补中有行，补而不滞，可达到阳生阴长、阴阳调和之效，久服无偏胜之弊端。需要注意的是，生首乌具有一定的肝脏毒性，而经过炮制的制首乌则没有毒性，此方中的用的是制首乌，但应该在医生的指导下服用。

五、中医对脱发的认识

中医认为，“肾藏精，其华在发；肝藏血，血之余为发”。若肝肾不足，精血生化乏源，无法荣养头发，则见头发暗淡发白，稀疏、甚至脱落。而七宝美髯丹，主治肝肾不足之证，契合脱发病机，实为美发乌发之妙方。

爱美的你如果正被白发、脱发所苦恼，建议你不妨尝试七宝美髯丹。相信这个流传百年的妙方，不仅将让你拥有靓丽浓密的秀发，同时促进身体健康，实现内外兼修。

作者：奉贤区中医医院心病科

秦佳枫 主治医师