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记住每个季节的“明星食物”，吃出健康！

上传时间：2023-09-13

科普健康教育工作委员会

四季食物

中心宗旨为“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。

民间有句谚语，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。一年四季怎么吃出健康？每个季节的“明星食物”记得安排上！

内容整理自健康时报微信、人民日报微信、中国中医药报

科普达人精英

太傅级

天人合一，顺应四季。合理的饮食结构，保障身体健康的需求。

2023-09-13

随缘1963

太师级

民间有句谚语，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。

2023-09-14

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