过敏性鼻炎反复发作？别慌，针灸来帮忙！

这是 达医晓护 的第 4552 篇文章

每逢换季都是过敏性鼻炎患者的“阵痛期”，频繁发作的喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞、眼痒、流泪及刺激性干咳等诸多症状，都让众多过敏性鼻炎患者苦不堪言。

一、过敏性鼻炎患病的原因

1.中医病因

肺气虚弱，卫表不固，风寒乘虚而入，犯及鼻窍，邪正相搏，肺气不得通调，津液停聚，鼻窍壅塞，遂致喷嚏、流清涕。

2.西医病因

是一种有多基因遗传倾向的疾病。环境中的变应原可诱导特异性IgE抗体产生并与之发生反应。主要包括气传变应原（又称吸入性变应原）和食物性变应原，其中吸入性变应原暴露是过敏性鼻炎的主要原因。

二、过敏性鼻炎有哪些症状？

过敏性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。

1.喷嚏

每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。

2.清涕

大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

3.鼻塞

间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。

4.鼻痒

大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

三、针灸治疗过敏性鼻炎

目前医学界尚无根治过敏性鼻炎的特效手段，手术不能改变人过敏性的体质，药物也不能彻底清除过敏原。

针灸治疗过敏性鼻炎的临床疗效已被证实。近50多年来，大量的针灸治疗过敏性鼻炎的临床观察文章纷纷被发表。各项研究均证明通过针刺或艾灸，可以有效改善过敏性鼻炎的症状，提高睡眠质量。针灸治疗包括但不限于针刺、耳穴、艾灸、穴位贴敷、放血疗法、拔罐等，不仅能减轻发病时症状的严重程度，还能提高机体免疫力，减少发病频率。

具体的治疗方法举例：

1.针刺疗法

从过敏性鼻炎的症状表现上来看，正是由于经络不通、阴阳失衡而导致鼻塞、流涕、打喷嚏的症状，通过针刺疗法能够有效梳理经络气血，改善鼻部症状。

临床常选用印堂、迎香等头面部鼻旁的穴位以改善局部气血，结合肺俞、风门等远端穴位疏通经络，从而使鼻炎患者的症状得以缓解。

2.灸法治疗

艾灸具有温阳散寒、扶正祛邪、温通经络、行气活血的作用。灸法除了发挥其自身温阳散寒的作用外，还可协助针刺疗法共同达到治疗疾病的目的。

艾灸印堂至素髎穴（鼻尖）、迎香、阳白、肺俞等穴位，当然还要根据病人的体质来定穴位。如果艾灸治疗很久，但是效果仍不明显，那么一定是你的免疫功能还欠缺，可以加上神阙和足三里来扶正气。肺主皮毛，是人体抵抗外邪的屏障，在治疗鼻炎和外感的时候，肺俞穴起到很重要的作用，所以在治疗的时候，最好加上肺俞穴！

四、过敏性鼻炎怎么进行日常生活防护？

过敏性鼻炎目前无法彻底治愈，需要进行长期的慢病管理。在日常生活中尽可能做到以下几点，从而能够享有正常或接近正常的生活质量。

1.避免接触过敏原

如花粉过敏者，患者减少出门，佩戴防护口罩、眼镜。尘螨过敏者保持室内清洁，减少尘螨，动物毛屑过敏者，不养宠物。

2.鼻腔盐水冲洗

鼻腔盐水冲洗能够直接清洁鼻腔内阻塞的粘液，也能够减少鼻腔鼻窦内的过敏原负荷，能够作为良好的辅助治疗手段。

3.积极治疗，定期复查。

针灸与健康专栏

湖南中医药大学针灸推拿与康复学院

常小荣教授团队

作者：罗坚

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