关注视力状况 了解形成近视的因素

关注视力状况 了解形成近视的因素

眼睛是心灵的窗户，它就像一台无极变焦的照相机，为了看清不同距离的物体。眼睛可以改变屈光力，只有落到视网膜上，人才能够清晰的看到目标物体。可有很多人近视，看不见更远的目标物，这是由于哪些因素形成的呢？

其实近视的形成与先天遗传因素和后天因素都有关系。但与遗传因素相比，后天因素往往是近视形成更主要的原因。

1. 有些是遗传因素。父母中有屈光度大于600度的高度近视时，其子女发生近视的概率通常为40%~60%。

2. 不健康的饮食方式。如营养摄入不均衡，也会使眼球发育不良。

3. 长时间、近距离地看书、看电脑和电视等电子产品，会使眼睛经常处于紧张状态。

4.不良的用眼习惯。经常躺着看书或边走路边看书，看书及做作业的姿势不正确等。

5. 不良的用眼环境。灯光照明、自然采光不足，桌椅与身高不匹配，书本字体过小，印刷字迹不清楚等都有可能造成近视。

5. 户外活动时间不充足也是造成近视的一个因素。

为了防止近视，预防近视，我们学生应采用科学的预防近视的方法。如读书写字，要做到姿势正确，积极参加锻炼和户外活动，保持眼保健操，控制电子产品使用时间，养成良好用眼习惯，定期进行视力检测等手段来进行科学预防。

关注视力，关爱眼健康！！！

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