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眼肌训练，20秒放松眼睛！

上传时间：2023-10-01

近视防控研究所

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有手机+电脑综合征？

快试试这套眼放松运动

找个安静的环境

跟着节奏动起来

（点击全屏观看效果更佳！）

远距3遍，近距2遍可以放松睫状肌，缓解眼疲劳！

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