2月2日,世卫组织癌症专家安德烈·伊尔巴维表示,2020年确诊癌症的患者数达1930万人,1000万人死于癌症。目前,全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症。
而据世卫组织国际癌症研究机构,2020年中国新发癌症人数全球最多,约457万人。
癌前病变有很多,这8种情况要高度警惕
目前有很多病变都是疑似癌前病变,而这8种常见的情况要高度警惕——
1、黏膜白斑
黏膜白斑是一种上皮异常增生的癌前损害特征,常见的有口腔、食管、阴茎、外阴和宫颈处的白斑等。
干预方法:
发现异常的黏膜白斑,最好到医院及时检查。
2、慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎通过胃镜及黏膜活检可以确诊,只要在慢性期及时接受正规治疗,通常不会癌变。
干预方法:
1. 检查:推荐浅表性胃炎每3年查一次胃镜,慢性萎缩性胃炎每1~2年查一次胃镜,并积极治疗。检测幽门螺杆菌,视情况进行规范的抗幽门螺杆菌治疗。
2. 戒烟酒:萎缩性胃炎的严重程度和吸烟、饮酒正相关。
3. 规律饮食:饮食要细嚼慢咽、少吃腌制食品、不要暴饮暴食、不吃辛辣霉变食物。
3、宫颈糜烂样改变
大部分的“宫颈糜烂样改变”是宫颈管柱状上皮产生异位,极少部分是宫颈癌或癌前病变所导致。
干预方法:
如果通过科学的手段诊断出是由宫颈管柱状上皮异位所导致,则属于正常现象,不需要进行治疗;如果诊断出合并有炎症,则需按照炎症进行相关治疗;如果诊断出是病理性的改变或癌前病变,则需及时前往正规医院进行就诊。
4、肠道息肉
尤其是患者有结直肠息肉,而且有家族遗传性,这种情况也是有出现癌变的可能性的。
干预方法:
目前,肠镜检查依然是诊断结直肠癌的金标准。
对于一般风险人群,推荐从45~50岁开始进行肠镜检查,如果镜下未见到病变,以后可每10年复查一次。
对于高危患者,推荐从40岁就应开始进行肠镜检查。
另外,长期慢性的溃疡性结肠炎也有可能会导致黏膜增生癌变,应积极进行治疗。
5、肝硬化
中国是一个隐形肝炎感染发生率非常高的一个国家,比如乙型肝炎、丙型肝炎等。
如果感染肝炎迁延不愈的话,后面就有可能会发展成肝硬化,有一部分病人可能就会出现癌变,变成肝癌。
干预方法:
1.检查:乙肝肝硬化的病人,最好每3个月~半年体检一次,主要查肝脏B超和甲胎蛋白。
2. 积极治疗:得了肝炎要积极进行治疗,如果发展成肝硬化,也要及时接受规范的治疗。
3. 戒烟限酒,避免过劳。
6、乳腺纤维囊性病变
如果诊断为乳腺纤维囊性增生病变,就要注意了,需早期把它切除,可能就会防止它癌变的可能性。
干预方法:
1. 检查:女性定期乳腺自查很重要,普通人35周岁以下的女性主要使用超声检查进行体检;45~55岁围绝经期的女性最好每年做一次钼靶检查。如发现有癌前病变,建议遵医嘱复查并看是否需要手术。
2. 不乱用雌激素保健品。
3. 少吃高脂食品:少吃油炸食品、奶油、奶酪及各种甜食,控制脂肪的摄取,避免肥胖。
4. 保持好心情:负面情绪很容易导致机体内分泌紊乱,跟乳腺疾病有一定关系。
5. 适当运动:是预防乳腺癌发生的重要因素。
7、肺结节
肺结节从大范畴来说,它还是属于癌前病变,但不是所有的肺结节都会发展成癌症。
一般直径大于0.8公分,就要引起高度重视;如果肺结节是小于0.8公分,则会建议病人遵医嘱进行随访观察。
干预方法:
1.具有肺癌高危因素的人都应该定期进行低剂量螺旋CT筛查。
①长期吸烟:吸烟指数>400年支
②吸二手烟>20年
③长期工作在粉尘颗粒较多的环境
④长期工作在密闭的环境中
⑤肺癌家族史
(具有其中之一者,就是肺癌高危人群!)
2.戒烟:吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍,而戒烟可明显降低肺癌发生率。
3. 注意室内通风:防室内微小环境空气污染,要注意保持室内通风,改善室内空气质量。
4.装修也不要太“豪华”:因为水泥、花岗岩里面的氡,家具等含有的甲醛都会对我们造成伤害。
5. 减少厨房油烟:炒菜前要开窗户、开抽油烟机,炒菜后抽油烟机要再开5-10分钟。
6.少生闷气。
8、皮肤的色素痣
每个人身上都可能会长一些痣,但是有一些形状不是很规则、颜色比较深的色素痣,应引起重视。此外,激光祛痣时如果没“烧”干净,也会导致增生癌变的可能。
干预方法:
1. 化学剥脱或激光祛痣方法刺激性较大,不推荐大的交界痣这样处理。
2. 生活中避免过多摩擦,对于有危险信号的交界痣,最好采用手术切除加病理检查。