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打鼾-04：如何评价睡眠呼吸暂停的严重程度？

上传时间：2019-01-23 17:23

医学微视

视频简介：我觉得打呼噜不是睡得香的表现，在现实生活当中，人们往往把打呼噜跟睡得香联系在一起，这是一个误区。为什么会容易有这误区呢？是因为打呼噜的人他往往睡觉看起来比较好，容易入睡，而且睡觉时间比较长，所以说把打呼噜跟睡得香就联系在一起去了。如果深究其睡眠的质量来比，打呼噜的人的睡眠质量是很差的，所以说你看在睡觉的时候，反复的打鼾，这个打鼾的声音，一方面是对周围环境会造成一些干扰，会影响别人的睡觉，但更主要的

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