每次一到换季,就是皮肤敏感星人最痛苦的时候,脸上又干又痒还不停的长痘痘。可是这好端端的皮肤,怎么就突然变成敏感肌了呢?
要弄明白这一点,咱们得先了解一下这敏感肌到底是什么。其实,敏感肌并不是一种皮肤类型,而是一种亚稳定的皮肤状态。它的主要表现是,在受到物理或者化学刺激的时候,皮肤容易出现灼热、刺痛、瘙痒和紧绷感等不适感。
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那皮肤为什么会突然进入亚稳定状态呢?
这说起来还挺复杂,咱们的皮肤屏障主要由皮脂膜、角质细胞和细胞间脂质这三个部分构成。这些物质紧密连接在一起,形成了一种像“砖墙”似的结构。有研究认为啊,一旦这个“砖墙”的结构因为某些因素变的不牢固,甚至是出现破损,就会加速皮肤水份和营养物质的流失。
再加上皮肤破损之后,刺激物质和过敏原更容易穿过屏障。咱们的神经末梢和更深层肌肤暴露在微生物和外界刺激下,就会诱发炎症,让皮肤发红、发痒,还会有刺痛的感觉。会诱发敏感肌的因素也很多,像季节交替、空气湿度、紫外线强度、不健康的生活习惯、过度护肤或者是使用了不合格的护肤品都有可能诱发敏感肌的形成。图源:pexels.com 摄影师:Vitória Santos
那要是想尽量避免敏感肌的出现,咱们能做些什么呢?除了尽可能避免刺激皮肤以外,咱们还要养成良好的生活习惯,不要熬夜、饮食清淡。
同时还得树立正确的护肤观念,尽可能精简护肤,否则敏感肌就离你不远了。最后还是要给你提个醒,要是情况已经比较严重,那就别等着了,要及时咨询皮肤科医生进行药物治疗。
审核丨程芳 河北省邢台市人民医院皮肤科 主任医师