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【绿色水产健康生活】海参几乎为零的胆固醇

上传时间：2023-10-17 10:07

北京工体富国海底世界

原创

胆固醇海参氨基酸营养价值超高

从事海洋科普25年，是全国科普教育基地

视频简介：海参富含各种酶以及人体不可再造的氨基酸，在营养价值超高的情况下，胆固醇几乎为零，营养成分特别容易为人所吸收。海参的营养价值很高，它的主要成分是蛋白质，而且脂肪含量也非常少。另外，海参含有多种对人体生理活动有益的成分，包括海参粘多糖、海参皂甙等，这些活性物质具有提高机体免疫力、抗肿瘤、抗衰老等多种保健功能。

汨罗镇徐志雄

少师级

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2023-10-18

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