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“吃出来的健康”系列｜这份“健康饮食锦囊”，转给家中老人

上传时间：2023-10-23 18:38

人民网科普-食品安全

原创

食品安全科普知识重阳节

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视频简介：重阳节是中国的传统节日之一，登高赏秋、品尝美食，是庆祝这个节日的特色活动。但是，对于老年人来说，在享受重阳节美食的同时，更需格外注意一些特殊的饮食事项。如何合理搭配饮食？特殊时期的老年群体应该如何选择重阳美食？老年群体的饮食推荐摄入量又是多少？首都医科大学副教授周催，将带领我们一起来了解重阳节时老年人的饮食注意事项。

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